健康美食推荐：芝士排骨，好吃又营养的美食，简单做法

本文摘要：芝士排骨是一道由排骨、芝士等食材做成的美食材料打算排骨：适度芝士：适度苹果：适度洋葱：适度醋：适度香油：适度韩式辣椒酱：适度生抽：适度蒜：适度蜂蜜：适度作法1、苹果小块块。2、洋葱小块块。 3、苹果、洋葱、生抽、蒜、蜂蜜、白醋、香油、韩式辣椒酱依序放进加热容器中。4、搅拌机加热均匀分布。 5、加热好的酱汁推倒算起小碗中。6、排骨放进碗中白布上一层腌料。7、张贴上一层保护膜冷藏油炸1小时以上。8、热锅中放入适度油，烧至7成热。 9、排骨放进锅中煎制。10、加入适量的水入锅。

芝士排骨是一道由排骨、芝士等食材做成的美食材料打算排骨：适度芝士：适度苹果：适度洋葱：适度醋：适度香油：适度韩式辣椒酱：适度生抽：适度蒜：适度蜂蜜：适度作法1、苹果小块块。2、洋葱小块块。

3、苹果、洋葱、生抽、蒜、蜂蜜、白醋、香油、韩式辣椒酱依序放进加热容器中。4、搅拌机加热均匀分布。

5、加热好的酱汁推倒算起小碗中。6、排骨放进碗中白布上一层腌料。7、张贴上一层保护膜冷藏油炸1小时以上。8、热锅中放入适度油，烧至7成热。

9、排骨放进锅中煎制。10、加入适量的水入锅。11、重新加入腌料至锅中熬制。12、垫上锅盖中火蒸10分钟。

13、排骨取出盘中。14、重新加入芝士到排骨上面。

15、排骨放进烤箱中上下火200度烤制10分钟，油炸好后放入，装盘才可。注目我每天共享美食身体健康！！！。

本文关键词：wellbet手机官方登录,健康,美食,推荐,芝士,排骨,好吃,又,营养,的

本文来源：wellbet手机官方登录-www.grademydaycare.com